いつもMARYGRACESPAをご利用いただき感謝申し上げます。
しばらくは、予約が取りにくい状況です。ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いいたします。
2月の中旬になりましたら当日予約も入りやすくなります。
今後もMARYGRACESPAを末永くご愛顧いただけますようよろしくお願いいたします。
それまでは、事前の完全予約になりますがWEBでのご予約をお待ち申し上げます。
さて、今回はラベンダーには数多くの種類がありますが、ラベンダーのアロマオイル（精油）と言うと
一般的には「真正（しんせい）ラベンダー」のことをお話しますね。
お子様やご年配にもおすすめの使い方をアップしたいと思います。長文になりますがお役に立てれば幸いです。
ラベンダーは、香りの良さとその美しさは「ハーブの女王」とも言われています。
ラベンダーは、リラックス効果が高く、イライラを鎮め、不眠や頭痛、胃腸トラブルも緩和します。
抗菌作用もあるため、切り傷や虫刺されにも役立つ汎用性の高いハーブです。
またお風呂に入浴するとき一日の疲れや緊張感を開放してくれますね。
手作りバスソルト参考になれば幸いです。
岩塩など粒の粗い天然塩と乾燥したラベンダーでつくるバスソルト♪
濃いめのラベンダーティーを少しずつ塩にかけ、
500Wのレンジで1～2分、３回ほど温め、塩の水分を飛ばします。
冷めたら瓶に入れて精油をプラスしましょう。
バスタブに入れれば、リラックスしながら、お肌がしっとり整います。
浴槽の痛みや錆びが気になる方は、足湯で楽しんでみてください。
またランベンダーは皮膚トラブルにも有効と言われ、皮膚炎にも適しています。
ラベンダー精油は、皮膚に対しても優れた効能が期待できます。
殺菌、抗炎症作用のほか、皮膚組織再生など傷を癒やす作用があり、
軽いやけど、日焼け、手荒れ、かゆみなど幅広い肌トラブルの解決に適しています。
勿論、虫刺され、ニキビ、水虫、あせものケアにも役立ちます。
軟膏やジェルにして、気になる部位に塗布するとよいでしょう。
私はいつもし応しているスキンケアークリームに時々混ぜまず♪
美肌効果もございます。
古くから美容に用いられてきたラベンダー。肌の新陳代謝を促す効果が期待でき、
くすみ、しみ、しわの予防などエイジングケアにも有効です。
心身をリラックスさせる効果もあると言われ、ストレスによる肌荒れや大人ニキビにお悩みの方にもおすすめです。
刺激が少なく、すべての肌質に使えますが、敏感肌やアレルギー体質の方は事前にパッチテストを行うと安心です。
その他MARYGRACESPAのボディーマッサージオイルには、二種類のアロマの中の一つ、必ずブレンドしております♪
また殺菌作用とお伝えしたように、インフレンザー予防対策にもオススメです。
この季節、加湿器に入れて週末をお過ごしくださいませ。
本日も皆様の安全と健康と平安な一日でありますように。
予約は⇒https://mary-grace.com/webyoyaku/
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