いつもMaryGraceSpaをご利用いただきありがとうございます(#^.^#)
皆様の健康管理～美貌管理のお役に立てれば幸いです。
本日は、身体の疲れを改善するスパイスがたくさんの食べ物のお話ををします。
それは、カレーです。
どうしてもここ最近は、疲れがたまりやすい時期です。
季節の変わり目は身体が次の季節のための準備で疲れやすいこともあります。
一週間の疲れが土日にたまりやすかったり、
コロナの影響で精神的にも疲れやすく
カレーにはウコン（ターメリック）など
身体の疲れを改善するスパイスがたくさんあります。
さらに
肝機能腎機能への効能
循環器系への効能
消化器系への効能
内分泌・代謝系への効能
皮膚への効能
免疫系への効能
ケアーには期待できますね♪
時々疲れたなと思ったらカレーがお勧め
以前に話題になった、一郎選手の朝カレーは素晴らしいですね♪
実は私もここ最近毎日カレーを食べております。キーマンカレーですが
自然のスパイスで調合された「カレーの壺」スパイシー個人的に好きです。
ハードに何かとバタバタとしている私、
集中することも多く仕事漬けのときは
カレーで癒されております♪
カレーはとても大好きです。
抗酸化作用やアンチエイジングにも良いですよね♪
本日も皆様の安全と健康が守られますように
感謝の意を込めて
MaryGraceSpa
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