海外出張でも自分のペースを崩しすぎない|成田ホテルでつくる“静かな夜

海外出張では、ホテルに着いても仕事が終わらない

海外出張の日。

長い移動を終えてホテルへチェックインしたあとも、

メールを確認する。
翌日の資料を確認する。
オンライン会議に参加する。
会社や家族へ連絡する。

気がつけば、ホテルへ到着してからもずっと何かをしています。

特に経営者、管理職、起業家、パイロット、CA、エンジニアなど、日頃から判断や責任の多い方ほど、場所が変わっても頭の中では仕事が続いていることがあります。

けれども、旅先だからこそ、すべての時間を予定で埋めなくてもよいのではないでしょうか。

2026年のウェルネス旅行で注目される「Deep Rest」

2026年のウェルネス旅行では、一人ひとりの目的やエネルギーに合わせたパーソナルな旅とともに、Deep Rest=静かに休むことそのものを旅の目的にする考え方が注目されています。

また、空港・航空・旅行業界でも、睡眠、ストレスから離れる時間、スパ、ビューティーケアなど「旅の中のウェルビーイング」が旅客体験の重要な要素になりつつあります。

MaryGraceSpaが大切にしているのも、たくさんのことを追加するウェルネスではありません。

予定を一つ減らして、自分自身のための時間をつくること。

それも美と健康のコンディション管理の一つだと考えています。

ホテルへ着いたあと、30分だけでも「仕事をしない時間」を

ホテルに到着したら、

スマートフォンを置く。

照明を少し落とす。

温かい飲み物を飲む。

深くゆっくり呼吸する。

翌日の予定を確認したら、仕事の画面を閉じる。

そして必要であれば、ホテルスパやリラクゼーションを旅程に取り入れる。

何か特別な健康効果を期待するというより、仕事から少し距離を置き、自分自身へ意識を戻す時間として考えてみてください。

翌日に重要な予定がある人ほど、夜を詰め込みすぎない

大切な商談。

プレゼンテーション。

フライト。

海外での会議。

新しいプロジェクト。

翌日に重要な予定があると、「もっと準備しておこう」と思うことがあります。

けれども、夜遅くまで予定を増やすことだけが準備ではありません。

休息時間を確保することも、翌日のために自分で選べる行動の一つです。

「空いたら休む」のではなく、

「休む時間を先に予定へ入れる」。

MaryGraceSpaでは、この考え方を大切にしています。

成田・成田空港で選べるMaryGraceSpaのトリートメント

MaryGraceSpaでは、その日の目的や過ごし方に合わせて、

ハワイアン・ロミロミ
ゆったりとした時間の中でリラクゼーションを楽しみたい方へ。

リフレクソロジー
移動や観光のあと、足元をゆっくり休ませたい方へ。

フェイシャル
海外旅行・出張中も美容の時間を大切にしたい方へ。

リンパ系ドレナージュ

アロマオイルトリートメント

などをご案内しています。

MaryGraceSpaは医療行為や疾病の治療を目的とした施設ではありません。

リラクゼーション・休息・美と健康のコンディション管理を支える時間としてご利用ください。

旅の途中に、美と健康と休息のためのひとときを

仕事の予定を入れる。

飛行機を予約する。

ホテルを予約する。

その予定表の中に、

「自分自身を休ませる時間」

も入れてみませんか。

明日も主体的に行動するために、今夜は何もしない時間を選ぶ。

そんな旅の過ごし方を、MaryGraceSpaは大切にしています。

MaryGraceSpa ― 成田・成田空港付近のホテルスパ

完全予約制

営業時間:毎日10:00~23:00
最終受付:22:00

ハワイアン・ロミロミ
リフレクソロジー
フェイシャル
リンパ系ドレナージュ
アロマオイルトリートメント

成田空港をご利用の方、成田周辺ホテルへご宿泊中の方、地域のお客様にもご利用いただいております。

ご予約は公式WEB予約より、最新の空き状況をご確認ください。

MaryGraceSpa
マリー・グレース・スパ

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