今日も一日ウオーキングではじまり
今日も一日よろしくお願いいたします。
長文になってしまいましたのでお時間あるときにご覧になっていただけら幸いです。
いつもブログにお越しくださり、うれしく思います。
ありがとうございます§^。^§(*^。^*)
ところで前回は
老化について
乾燥からくる老化とお話しいたしました。
その中で光老化とは
太陽光線！！による老化！！が「光老化」も関係します。
太陽の紫外線は、3種類あり地上には届かないUVCと
表皮下まで浸透するＵＶＢがありダメージを。
真皮まで浸透するＵＶＡは光老化促進、まっしぐら(>_<)
真皮は
皮膚の本体ともいえる部分なんですね。
お肌の張りや弾力の源なのですね。
そして表皮へ栄養分を。
血管網を通じて送り込み
発汗により汗口から、
老廃物排泄をも行い
新陳代謝の役目としても働く、 ここでおやすみ前には洗顔も大事ですね(^－^)
真皮を語ると長いのでまた改めてお話しますね。
太陽光線は
真皮の組織 破壊の要素も多く
皮膚の老化は加齢よりも、
光老化のほうが要因は大きいといわれております。
そのため
１年中の紫外線対策は
皮膚の老化防止・進行を遅らせる結果につながりますね。
その中で気になることは、
素肌で何もつけずに外出はとても怖いでものですね。
短時間の買い物だから。。。
洗濯干してすぐ家に入るわ♪
など
また送迎にすぐかえるから・・・
など
ついつい気を許してしまう行動は老化につながり、
チリも積もれば山となるかな。
紫外線をさけるためにも
肌の老化を防ぐにもＵＶはもちろん、
ＵＶのはいっている
クリームファンデーションなどもお勧めです。
とくに
私はクリームファンで、1年中ウオータプルフ♪
理由は
保湿能力も高く
お肌を薄いベールでおうようにして太陽光線からも
さらに
大気中に含まれる、一般的な汚染物からもお肌を保護し守ってくれる。
太陽光線は先ほどもお話したように
皮膚の本体の源でもある真皮の
生命体細胞に影響をおよぼすと、
さらに
皮膚から
皮脂や水分を
うばって、皮膚にシワができやすくなるの
老化進行を早めてしまう要素も大きいかな。
お肌にファンデーションは
お肌に一枚のベールをかけるように、
あまり太陽光線に当たらないよう心がけることもよいですね。
確かに日中、素肌で美しくお過ごしいただいてるかたも沢山見かけるように
なりましたかな。
少し
意識することで
太陽光線からの光老化を遅らせることができ
いつもお肌はぷるんぷるんに保てるのかな♪
意識していらっしゃる方は
いつまでも皮膚が若々しくぷるぷるにみえるのです♪§^。^§＼(~o~)／
真皮の中が守らます(#^.^#)
ファンデーションがしっかりとつけられてる女優さんやモデルさんも
良くめがねをかけるのは
めがねは良いアイテムですよね♪
目回りは大事な要素ですよね
めがねをかける意味もわかりますね♪目から入る紫外線は
神経を通じて脳に伝えます。そこで目から入る紫外線はUVしていても
メラニン色素が刺激されシミになることもあります、
目を守ることも大事ですね。
クリームファンデーションもよいとご提案したのは
私もエステティシャンになって
すっぴんでまたはノンファンデーションで
外出することはめったにないですね。
だからお肌がいつもぷるぷるでございます♪
でも自然の力にはかてないことも・・・
日頃から紫外線対策をしっかり気をつけて一枚のベールのファンデーションは大事な要素ですね♪
そして目を守るUVカットめがねも大事ですね。
長文お付き合いありがとうございました。
今日も皆様にとって一日、試練や逆境を乗り換えられるよう、新たなエネルギーが生まれ
素敵な日でありますように♪
季節柄安全と健康が守られますように。
いつもMaryGraCeSpaを頼っていただきありがとうございます。
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美と癒しを提供するハワイアンロミロミのエステティシャン
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