こんにちは。
MaryGraceSpa（マリー・グレース・スパ）です。
本日もMaryGraceSpa公式ブログへアクセスいただき、誠にありがとうございます。
そして、数ある美容・ウェルネス、マッサージ、エステ、ホテルスパの中からMaryGraceSpaにご興味をお持ちいただきましたこと、心より感謝申し上げます。
8月も終わりに近づきました。
まだ暑さが続く一方で、朝晩やホテルの室内では冷房の影響を感じることもあり、夏から秋へ少しずつ季節が移っていく時期です。
こうした時期にMaryGraceSpaがお伝えしたいのは、
「疲れてから休む」のではなく、「自分を整える時間をあらかじめ予定に入れる」
という考え方です。
これは単なる言葉ではありません。
成田・成田空港周辺で実際にお客様と接している中から、私たちが日々感じていることです。
成田のホテルスパの現場で、実際に増えているご相談
MaryGraceSpaでは、成田空港をご利用になった海外のお客様や、成田周辺ホテルへご宿泊中のお客様から、
「長いフライトを終えて、身体をゆっくり休ませたい」
「ホテルのお部屋まで来てもらえますか？」
「今日、マッサージを受けることはできますか？」
「明日は仕事なので、今夜少しリラックスしたい」
といったお問い合わせを実際にいただいています。
特に海外から成田へ到着されたお客様の場合、
飛行機を降りる。
入国手続きをする。
荷物を受け取る。
空港内を移動する。
バスやタクシーでホテルへ向かう。
チェックインする。
そこまで終えて、ようやくご自身の時間になります。
MaryGraceSpaが、お客様のお部屋へ伺うホテルスパという形を大切にしている理由の一つも、ここにあります。
施術のために、もう一度着替えて外へ出掛ける必要がない。
施術が終わった後は、そのままホテルのお部屋でゆっくり過ごすことができる。
「施術そのもの」だけではなく、その後まで含めて休息の時間にできる。
これは、成田という国際空港の街でホテルスパを続けてきたからこそ見えてきた価値の一つです。
数字から見ても、成田には世界中から人が動いています
この感覚は、MaryGraceSpaの現場だけのものではありません。
成田国際空港株式会社が2026年8月27日に公表した最新の空港運用状況によると、2026年7月の成田空港の航空旅客数は約349万人。
そのうち国際線旅客は286万8,777人、外国人旅客だけでも195万4,374人でした。前年同月を上回る水準です。
また、日本政府観光局（JNTO）が8月19日に公表した2026年7月の訪日外客数は344万2,100人。7月として過去最高となりました。米国、フランス、英国、台湾、韓国など多くの市場で夏季休暇による訪日需要が高まっています。
つまり現在の成田は、単なる「空港の近くの街」ではありません。
世界から日本へ到着する方。
海外へ向かう方。
国際的に仕事をする方。
航空関係者。
旅行者。
その方々が一度立ち止まり、次の目的地や仕事へ向かう場所でもあります。
だからMaryGraceSpaでは、
Aroma oil Massage / アロマオイルマッサージ
Esthetic・Facial・Beauty / エステ・美容
Hawaiian Lomi Lomi / ハワイアンロミロミ・ホテルスパ
を、成田という場所に合わせて育ててきました。
31年、お客様の身体と美容に向き合って感じること
長く施術を続けていると、身体の状態だけではなく、お客様の「休み方」にもそれぞれ特徴があると感じます。
経営者。
管理職。
起業家。
パイロット。
CA。
エンジニア。
医師や専門職。
責任のある立場の方ほど、多少疲れていても仕事ができます。
予定があれば動けます。
誰かから相談されれば答えられます。
そして、
「まだ動けるから大丈夫」
と考えやすい。
けれど、美容や健康のコンディション管理は、本当に動けなくなってから始めるものだけではありません。
美容院を予約するように。
健康診断を予定に入れるように。
飛行機やホテルを予約するように。
自分自身を整える時間も、あらかじめ予定へ入れる。
長年お客様に接してきた中で、MaryGraceSpaが大切にしている考え方の一つです。
「何時間寝たか」だけでなく「休めたと感じるか」
休息を考えるとき、もう一つ知っていただきたい言葉があります。
睡眠休養感です。
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」でも、十分な睡眠時間だけではなく、「睡眠によって休養がとれたと感じられること」も重要だとされています。
同ガイドでは、仕事などによる日中のストレスや生活習慣、寝る前の過ごし方なども、睡眠休養感に関わる要素として挙げられています。
海外出張のお客様を見ていると、この考え方は特に大切だと感じます。
ホテルのお部屋には戻った。
ベッドにも入った。
でも、
メールを確認する。
日本と海外の時間を気にする。
翌日の予定を見る。
SNSを見る。
仕事のことを考える。
身体は休んでいても、気持ちはまだ移動や仕事の途中ということがあります。
だからこそ、
「今日はここまで」
と自分で決める時間も、コンディション管理の一つだと思います。
ホテルに到着した夜に、私たちがおすすめしたい5つのこと
特別なことをする必要はありません。
1．まず水分をとる
お部屋に着いたら、すぐにパソコンを開く前に、まず一息。
ゆっくり水分をとってみてください。
「今日の移動は終わった」
と、ご自身にも区切りをつくる時間です。
2．無理のない範囲で身体を動かす
長時間座っていた後は、足首をゆっくり曲げ伸ばしたり、つま先やかかとを動かしたり。
体調に問題がなければ、ホテル内を少し歩くのもよいでしょう。
3．肌にも目を向ける
夏は汗をかいているため、「乾燥していない」と思うことがあります。
けれど、飛行機やホテルなど冷房の効いた空間で長く過ごした日は、
洗顔後に肌を丁寧に保湿する。
鏡を見て今の状態を確認する。
それだけでも十分です。
美容管理とは、特別な日のためだけではありません。
今日の自分の状態を知ることから始まります。
4．10分だけスマートフォンを置く
メールもメッセージも、必要なものはたくさんあります。
だからこそ、10分だけでも何も判断しない時間を。
経営者や管理職のお客様にとっては、この「何も決めなくていい時間」がとても貴重なのではないかと、日々感じています。
5．必要なら、人の手を借りる
すべてをご自身で整える必要もありません。
セルフケアの日があってよい。
何もしない日があってよい。
そして、
「今日は人の手に身体を預けて休もう」
という日があってもよいと思います。
MaryGraceSpaのハワイアンロミロミやアロマオイルトリートメント、リフレクソロジー、フェイシャルも、その選択肢の一つです。
MaryGraceSpaは「何を専門にしているスパなのか」
MaryGraceSpaでは、今後も3つの柱を大切にしていきます。
① Aroma Oil Massage / マッサージ
長時間フライト。
海外出張。
ホテル滞在。
仕事を終えた夜。
「今日は身体をゆっくり休ませたい」
そんな時に。
ハワイアンロミロミマッサージ、アロマオイルトリートメント、リフレクソロジーなどを通して、日常から少し離れる時間をご提供します。
② Esthetic・Facial・Beauty / エステ・美容
肌を整えることも、日常のコンディション管理の一部です。
人前に立つ経営者や管理職、パイロット、CAをはじめ、美容を大切にされるすべての方へ。
フェイシャルトリートメントを通じて、
誰かに見せるためだけではなく、
ご自身が心地よく過ごすための美容時間
をご提供します。
③ Hawaiian Lomi Lomi / ハワイアンロミロミ・ホテルスパ
そして、MaryGraceSpaの原点の一つがハワイアンロミロミです。
ハワイで学んだロミロミと、これまで積み重ねてきた美容・エステの経験。
それを、成田・成田空港という世界への玄関口でご提供する。
「マッサージだけ」でもなく、
「美容だけ」でもない。
美・健康・休息を一つのコンディションとして考える。
それがMaryGraceSpaの目指すホテルスパです。
「今日空いていますか？」というお問い合わせについて
MaryGraceSpaでは、実際にホテルへ到着された後、
「今夜お願いできますか？」
というお問い合わせをいただくことがあります。
できる限りお役に立ちたいと思っていますが、施術者がお客様を対応している時間帯も多いため、WEB予約を最優先・先着順で承っています。
「飛行機が到着してから考えよう」
ではなく、
ホテルと飛行機を予約する時に、
「この日は自分を休ませる時間」
も一緒に予定へ入れていただく。
これも、今回お伝えしたい「回復を予定に入れる」という考え方につながっています。
成田・成田空港付近のホテルスパ｜MaryGraceSpa
**MaryGraceSpa（マリー・グレース・スパ）**は、成田・成田空港エリアでご利用いただける完全予約制のプライベートスパです。
営業時間：毎日10:00〜23:00
最終受付：22:00
完全予約制
ご提供メニューは、
ハワイアン・ロミロミ
アロマオイルトリートメント
リフレクソロジー
フェイシャル
リンパ系ドレナージュ
着衣でのボディケア
など。
成田空港をご利用になる方。
成田周辺ホテルへご宿泊中の方。
地域のお客様。
そして、経営者・管理職・起業家・パイロット・CA・エンジニアなど、日々主体的に仕事や人生を歩まれている皆様へ。
MaryGraceSpaは、
美しく、健康に、そして心穏やかに生きるためのコンディション管理
を、これからも丁寧にサポートしてまいります。
夏の終わりに、自分自身にも一つ予定を
仕事の予定。
人との約束。
出張。
飛行機。
ホテル。
私たちは、大切なことを先に予定へ入れます。
だから、
自分自身を整える時間も、大切な予定の一つに。
限界になってからではなく、
明日また自分らしく判断するために。
本当に集中したいことに集中するために。
これからも美しく、健康に、心穏やかに歩いていくために。
「回復を予定に入れる。」
夏から秋へ向かうこの時期に、ご自身の身体・肌・休息を一度振り返るきっかけになりましたら幸いです。
本日もMaryGraceSpa公式ブログをご覧いただき、誠にありがとうございました。
そしてMaryGraceSpaにご興味をお持ちいただきましたこと、心より感謝申し上げます。
今日の疲れを、今日のうちに。
MaryGraceSpa
マリー・グレース・スパ
ご予約は公式WEB予約より、現在の空き状況をご確認ください。