10月のスキンケアを買う前に、今日確認したい3つのこと
本日も一日お疲れ様です。そしてお楽しみ様です。
いつもMaryGraceSpaにアクセスいただき、誠にありがとうございます。
今日から10月。
新しい月が始まりました。
日本では、少しずつ秋の気配が深まり、空の色、朝夕の風、木々の表情にも季節の移ろいを感じる頃となりました。
10月といえば、秋の彩りとともにHalloweenを楽しむ季節でもあります。
街に並ぶ小さなかぼちゃや秋色の装飾を見ると、忙しい毎日の中にも、季節を楽しむ心の余白を思い出させてくれるように感じます。
新しい月の始まりに、これからの予定や目標を考えることと同じように、
自分自身を大切にする時間も、少しだけ予定に加えてみませんか。
仕事をする時間。
誰かのために動く時間。
夢や目標へ進む時間。
そして、
自分自身へ戻る時間。
どれも、私たちの人生をつくる大切な時間です。
MaryGraceSpaは、Beauty・Wellness・Restを通して、皆さまの**「人生のコンディション管理」**にそっと寄り添える存在でありたいと考えています。
そして今日は、その中の「Beauty」から10月を始めてみたいと思います。
新しい季節。新しいものを「足す」前に
10月になると、
「秋用の化粧品に変えようかな」
「保湿アイテムを増やそうかな」
「新しい美容液を買おうかな」
そんなことを考える方も多いのではないでしょうか。
新しい美容を楽しむことは素敵です。
でも、その前に一度だけ、
「今日の私はどうだろう？」
と自分自身へ問いかけてみませんか。
秋になったから何を足すかではなく、今の自分に何が必要なのか。
MaryGraceSpaでは、その小さな確認もBeautyの大切な時間だと考えています。
① 洗顔後の「今日の肌」を確認する
まず、新しい化粧品を探す前に、洗顔後の肌をやさしく見てみます。
いつもよりつっぱって感じないでしょうか。
乾燥して感じる場所はありませんか。
逆に、皮脂が気になるところはないでしょうか。
いつもと違うところはないでしょうか。
大切なのは、すぐに「良い」「悪い」と評価することではありません。
ただ、今日の状態を知る。
毎日見ている自分の顔でも、少し意識を向けることで気づくことがあります。
② 今使っているスキンケアを確認する
次に、新しいものを買う前に、今使っているアイテムを見てみましょう。
洗顔料。
化粧水。
美容液。
乳液やクリーム。
季節が変わったからといって、すべてを一度に変える必要はありません。
複数の新しい製品を一度に取り入れると、万一肌に合わなかった場合、どの製品がきっかけだったのか判断しにくくなることもあります。
だからこそ、
今、心地よく使えているものは何だろう。
そこから考えることも一つの方法です。
③ 肌だけではなく「最近の生活」も振り返る
そして3つ目は、化粧品ではありません。
最近の自分の生活を見ること。
睡眠。
仕事。
移動。
食事。
入浴。
ホテルやオフィスの空調。
スマートフォンを見る時間。
出張や旅行が多い方なら、飛行機・ホテル・時差など、自宅とは異なる環境で過ごす日もあります。
肌の感じ方にはさまざまな要因が関係するため、「化粧品だけ」を見て答えを決める必要はありません。
最近の私は、どんな毎日を過ごしていただろう。
美容をきっかけに、生活全体へ少し意識を向けてみる。
これもMaryGraceSpaが考えるBeauty & Wellnessです。
Beautyから始まるLife Conditioning
MaryGraceSpaでは、美容を人生とは別のものだと考えていません。
肌を見る。
身体へ意識を向ける。
静かに休む。
眠る。
自分のための時間を持つ。
これらはすべて、人生を歩いている「自分自身」へ注意を戻す時間です。
だからMaryGraceSpaでは、
Beauty・Wellness・Restから考える、人生のコンディション管理
を大切にしています。
美容は「もっと美しくならなければ」と自分へ課題を増やすものではなく、
今の自分を丁寧に扱うことから始めてもいい。
そう考えています。
成田を行き交う人にも「自分を見る時間」を
最新のJNTO発表では、2026年8月の訪日外客数は3,098,900人でした。日本政府観光局
そして成田国際空港では、9月20日からPeachの成田―ソウル（仁川）線が毎日運航を開始しています。成田空港
さらに10月25日には、United Airlinesの成田―シカゴ線の新規運航が予定されています。成田からの同社北米路線は6路線になる予定です。成田空港
成田は10月も、多くの人が日本と世界を行き交う場所です。
旅行。
出張。
会議。
フライト。
帰国。
それぞれに「次の予定」があります。
けれど、その途中にも、
自分自身を確認する時間
があってよいのではないでしょうか。
フェイシャルも「自分へ意識を戻す時間」のひとつ
季節の変わり目に、自分だけではなくプロの手による美容ケアを受けながら、静かな時間を過ごしたい。
そんな日には、MaryGraceSpaのフェイシャルトリートメントという選択肢もあります。
MaryGraceSpaのフェイシャルは医療・治療を目的としたものではありません。
美容とリラクゼーションを通して、
肌へ意識を向け、自分自身を丁寧に扱う時間
をお過ごしいただくためのものです。
もちろん、今日は何も受けず、ホテルやご自宅で静かに休む。
それも素敵なLife Conditioningです。
10月、新しい月に増やしたいものは「予定」だけでしょうか
10月。
仕事の予定が増えるかもしれません。
新しい目標もできるかもしれません。
旅行や出張が入るかもしれません。
だからこそ、予定表を開いたとき、
仕事。
会議。
移動。
食事。
その中に、
「自分自身のための時間」
も一つ入れてみてください。
自分自身を大切にすることは、人生そのものを大切にすること。
新しい月も、焦らず、ご自身らしく。
夢や目標へ進むすべての方へ。
健康・美容・休息から考える、人生のコンディション管理。
秋の彩りとともに、日頃のご縁とご愛顧へ心より感謝を込めて。
Happy October & Happy Halloween 🎃🍂
MaryGraceSpa
Beauty・Wellness・Rest
Life Conditioning
内部リンク
10月の仕事や旅行の予定を確認するとき、Beauty・Wellness・Restの時間も一緒に確認してみてください。
MaryGraceSpaがお届けする1時間50分の癒しと集中のシネマティックBGM。
5分だけ、自分自身へ戻るリラックスBGM
https://www.youtube.com/watch?v=SsNHOEeE8TE
https://youtu.be/1MLdD8AWXiQhttps://youtu.be/1MLdD8AWXiQ?si=j61QeDQ1-rSvfyQp
音楽を聴くことが必要な日もあれば、静かなまま過ごしたい日もあります。
どちらでも大丈夫です。
その日の自分に合う休み方を、自分で選べること。
それも、自分自身を大切にすることの一つだと思います。
この音楽が、皆様の日常の中のほんの小さな余白として、少しでもお役に立てましたら幸いです。
MaryGraceSpa
Beauty・Wellness・Rest