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３月２４日は１７度くらいまで暖かくなるようで、少しずつ春のやわらかな空気を感じられる頃になってまいりました。成田の３月は日ごとの寒暖差が出やすく、月の平均的な最高気温も冬より上がって春へ向かう時期です。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
春は、景色が明るくなり心も軽やかになる一方で、季節の変わり目ならではの不調を感じやすい時期でもあります。とくにこの時期は、肌が急に敏感になったり、乾燥や赤み、かゆみ、くすみなどが気になったりと、「いつものお肌と少し違う」と感じる方が増えてまいります。
本日は、そんな春に増えやすい
「ゆらぎ肌」 についてお話しさせていただきます。
春のゆらぎ肌とは？
ゆらぎ肌とは、季節の変わり目や環境の変化などによって、肌が一時的に敏感になっている状態のことです。
普段は気にならない化粧品がしみたり、乾燥しやすくなったり、赤みやかゆみが出たりと、肌のコンディションが不安定になりやすいのが特徴です。
春は、朝晩の気温差や空気の乾燥、紫外線量の変化など、肌にとって負担になりやすい条件が重なりやすく、肌のバリア機能が乱れやすい季節です。季節の変化に合わせてスキンケアを見直すことが大切だと、皮膚科系の情報でも案内されています。
季節の変わり目に肌トラブルが増える理由
1. 気温差による肌への負担
春は日中は暖かくても、朝晩はまだ冷えを感じる日が多く、寒暖差が大きくなりやすい季節です。こうした気温差や湿度の変化は、肌の水分バランスを崩しやすく、乾燥や刺激感につながることがあります。
肌が乾くとバリア機能も乱れやすくなるため、
・肌がつっぱる
・赤みが出る
・かゆみが気になる
・メイクのりが悪くなる
といった変化を感じやすくなります。
2. ホルモンバランスの影響
春は生活リズムが変わりやすく、気持ちの面でも揺らぎやすい時期です。こうした変化は、心身のバランスだけでなく、肌状態にも影響を与えることがあります。
また、女性の肌はホルモン変動の影響を受けやすく、敏感さや皮脂バランスの変化が起こることがあると報告されています。
そのため春は、
・いつもより肌が敏感に感じる
・吹き出物が出やすい
・乾燥とべたつきが同時に気になる
といったお悩みにつながることがあります。
3. 肌も心も揺らぎやすい季節だから
季節の変わり目は、肌だけでなく心も少し揺らぎやすい時期です。
忙しさや環境の変化で、知らず知らずのうちに疲れがたまりやすくなると、スキンケアもつい後回しになりがちです。そんな時こそ、肌を整える時間と同時に、心までほっとゆるむ時間を持つことがとても大切です。
春のゆらぎ肌におすすめのケア
春のゆらぎ肌には、まずは「守るケア」が大切です。
洗顔はやさしく、こすらずに。
保湿はしっかり、でも肌に負担をかけすぎないシンプルなケアを意識してみてください。
そして、肌が疲れている時こそ、プロの手でやさしく整える時間もおすすめです。
MaryGraceSpaおすすめメニュー
春のゆらぎやすい時期におすすめなのは、
ハワイアンロミロミ 60分
そして
フェイシャル 60分以上 のメニューです。
ハワイアンロミロミ60分は、心と体の緊張をやわらげ、季節の変わり目に感じやすい疲れをやさしくほぐしていく時間に。
フェイシャル60分以上のコースでは、お一人おひとりの肌状態に合わせながら、乾燥しやすい肌、敏感に傾いた肌をていねいに整えてまいります。
肌だけでなく、気持ちまでふっと軽くなるような時間を過ごしていただけましたら幸いです。
春こそ、自分の肌をやさしくいたわる時間を
季節の変わり目は、
肌も心も少し揺らぎやすい時期です。
そんな時こそ、
自分の肌をやさしくいたわる時間を大切にしてみてください。
MaryGraceSpaでは
お一人おひとりの肌状態に合わせたケアをご提案しております。
皆さまが心地よく春を過ごせるよう
お手伝いできれば幸いです。
また、化粧品のご相談やサンプルを試してみたいなどのご相談も承っておりますので、
ぜひこの機会にお悩みご相談フォームをご活用ください(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
きっとあなたのお肌のために、
お肌に適したケアを考えるプロのエステティシャンが、メールでやさしくアドバイスいたします。
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「まずはサンプルから試してみたい」
そのような方も、どうぞ安心してお気軽にご相談ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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